Migrain adalah sakit kepala hebat yang hanya terasa pada satu sisi bagian kepala. Bagi mereka yang sering merasakan migrain, pasti mengalami rasa sakit yang luar biasa dan dapat mengganggu aktifitas. Memang, migrain dapat diatasi dengan minum obat. Namun, obat memiliki efek samping apabila dikonsumsi terus-menerus.
Sebagai solusinya, Anda harus memilih cara yang alami dan cepat untuk menyembuhkan migrain. Jangan terlalu bergantung pada obat, karena ternyata resep minuman alami yang satu ini juga dapat menyembuhkan migrain dalam waktu singkat.
Hanya 10 menit, Anda dapat membuktikan manfaat minuman yang alami berikut ini.
Jadi, saat kepala Anda terasa sangat sakit di salah satu sisinya, segeralah atasi dengan minuman alami berikut ini :
Bahan-bahan :
- 1 cup air mineral
- 1/2 lemon, dibuat menjadi jus lemon
- 2 sendok makan garam himalaya
Cara meracik :
Campurkan ketiga bahan tersebut, yaitu air, jus lemon dan garam himalaya. Aduk hingga merata. Lalu, mengapa menggunakan garam himalaya? Hal ini dikarenakan, garam himalaya mengandung kalsium, kalium, zat besi dan zat lainnya yang akan berguna dalam proses pembentukan energi dalam tubuh. Kemudian, setelah menjadi rata, silahkan Anda konsumsi minuman tersebut setiap harinya.
Cara mengobati sakit kepala migrain :
Untuk dapat menyembuhkan sakit kepala karena migrain, Anda harus selalu menjaga agar tubuh tidak dehidrasi. Oleh karena itu, Anda harus banyak minum air putih, karena tubuh akan selalu mengeluarkan air hingga dehidrasi. Jangan selalu mengandalkan obat untuk menyembuhkan migrain, namun Anda dapat mengandalkan minuman alami yang sudah dijelaskan di atas. Selain tanpa mengakibatkan efek samping, minuman alami ini juga dapat dapat menyembuhkan migran dengan cepat dan tidak sakit.
Label: Kesehatan, Tips
Tidak ada komentar:
Posting Komentar