Senin, 28 Maret 2016

Jus Bayam, Ratakan Perut TANPA Olahraga



Lemak di perut merupakan lemak yang paling berbahaya dalam tubuh Anda, karena dapat menimbulkan banyak penyakit. Lemak yang menimbun di sekitar perut dapat menyebabkan penyakit jantung, hipertensi, disfungsi metabolik, asma, Alzheimer, aterosklerosis, menurunnya tingkat kesuburan dan masalah organ reproduksi pada pria dan wanita.


Jika Anda memiliki banyak lemak perut, Anda harus segera mengubah gaya hidup. Cobalah untuk mengurangi asupan gula, minum cukup air putih dan cukup tidur. Anda harus mengubah kebiasaan diet Anda dan cobalah untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin, mineral dan antioksidan.

Seperti halnya resep yang akan disajikan berikut ini. Jus berbahan dasar bayam ini menargetkan untuk mengurangi lemak perut. Jus ini sarat akan vitamin C, yang memiliki kemampuan untuk mempercepat proses pembakaran lemak.
Selain itu, jus ini juga turut berpartisipasi dalam produksi karnitin, yaitu senyawa yang digunakan tubuh untuk mengubah lemak menjadi energi. Dengan kata lain, minuman ini akan membantu Anda melawan obesitas, menurunkan berat badan dan mencairkan lemak di perut Anda.
Konsumsi jus ini di pagi hari, dapat mempercepat metabolisme, meningkatkan energi dan tentu saja meratakan perut Anda. Konsumsilah minuman ini di pagi hari saat perut kosong, 30 menit sebelum sarapan.
Bahan:

  • 1 buah lemon
  • Segenggam bayam
  • 1 gelas air putih
  • Jahe sebesar ibu jari
Cara membuat:
Blender semua bahan sampai halus dan langsung minum dalam keadaan segar.



Sumber: Healthy Food Style

Rabu, 23 Maret 2016

JADWAL BANYUWANGI FESTIVAL TAHUN 2016


JADWAL BANYUWANGI FESTIVAL
TAHUN 2016

Gambar bisa di unduh (Download) dengan cara klik gambar Banyuwangi Festivalnya, lalu klik kanan dibawah gambarnya, trus pilih simpan gambar



Selasa, 22 Maret 2016

Ketahui Ciri-ciri Kerupuk yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Van Laros,
Kerupuk merupakan salah satu makanan favorit bagi sebagian besar masyarakat di Indonesia. Kerupuk biasanya sering dijadikan sebagai lauk pelengkap dalam setiap hidangan makan, terutama makanan yang bercitarasa pedas atau gurih. Dari bahannya, kerupuk memiliki jenis cukup banyak dan diproduksi mulai dari rumahan hingga yang berasal dari pabrikan. Apakah Anda terbiasa mengonsumsi kerupuk sebagai lauk makanan sehari - hari?. Jika benar demikian, ada fakta penting yang harus Anda ketahui. Dari semua produksi kerupuk yang beredar di pasaran, ada beberapa diantaranya memiliki kandungan bahan berbahaya bagi tubuh. Alih-alih perut kenyang, dikemudian justru bisa mengalami masalah kesehatan karena salah mengonsumsi jenis kerupuk yang berbahaya.
Seperti apakah ciri - ciri kerupuk yang berbahaya itu?
Makanan yang satu ini memang cukup mudah untuk ditemukan, di warung, toko kecil ataupun di pasar, hampir semua menjualnya. Dengan warna, rasa, dan ukuran yang berbeda-beda. Anda harus cukup jeli untuk memilih agar kebiasaan makan kerupuk tidak berujung menjadi penyakit, Berikut adalah ciri-ciri kerupuk yang berbahaya dan tidak layak dikonsumsi:
Warna yang putih bersih (ditambahkan pemutih)
Memiliki efek mengkilap (ditambahkan plastik atau lilin dalam proses penggorengan)
Warna mencolok (pewarna yang tidak patut dikonsumsi)
Jika ciri-ciri tersebut ada pada kerupuk yang hendak anda beli, maka sebaiknya urungkan niat dan cari kerupuk lainnya, yang memiliki tekstur dan warna yang natural. Apa akibatnya bagi kesehatan jika mengonsumsi ciri - ciri kerupuk seperti yang disebutkan di atas? Berikut ini diantaranya:
Menyebabkan gangguan pencernaan
Pencernaan kita pasti akan terganggu baik secara langsung ataupun tidak langsung, bahan-bahan kimia tersebut tidak layak berada di sistem pencernaan kita dan bisa bersifat korosif.
Merusak organ hati
Bahan plastik dalam penggorengan krupuk bisa sangat berbahaya bagi kesehatan organ hati, dan untuk jangka waktu yang lama dapat menyebabkan gangguan hati.
Merusak ginjal
Saat melakukan proses pembuangan racun, ginjal akan bekerja lebih keras dari yang semestinya untuk memroses zat berbahaya yang telah dicerna oleh lambung. Pada akhirnya hal ini bisa meningkatkan resiko gagal ginjal.
Meningkatkan resiko kanker, merusak sistem otak dan mengganggu keseimbangan hormon.
Solusinya 
Anda tidak harus sepenuhnya menjauhi makanan favorit tersebut, Anda tetap masih bisa menikmatinya karena tentu saja tidak semua produsen kerupuk melakukan kecurangan. Ada cukup banyak yang lebih mementingkan kualitas. Kerupuk yang sebaiknya anda pilih adalah yang memilki warna kusam, seperti putih agak kecoklat-coklatan. Sebaiknya Anda tidak mudah tertipu dengan warna yang mencolok putih. Meski kelihatannya tidak cukup menarik lantaran warnanya, yang terpenting kerupuk dengan tekstur demikian aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan..

Kamis, 17 Maret 2016

Lupakan Wi-Fi, Teknologi Ini 100 Kali Lebih Cepat


TEHNOgrafi - Untuk mengakses internet, kita membutuhkan koneksi data baik melalui kabel maupun nirkabel. Seiring perkembangan gadget yang semakin cepat, biasanya kita memilih koneksi nirkabel baik broadband maupun Wi-Fi.

Biasanya, kita akan memilih koneksi data melalui jaringan Wi-Fi baik yang aman maupun yang bebas. Terutama jika Anda membutuhkan koneksi yang stabil dan relatif cepat, maka Wi-Fi menjadi pilihan utamanya.

Tetapi dalam dua tahun ke depan, Wi-Fi akan menjadi sejarah. Karena lampu di rumah Anda dapat memberikan akses internet dengan kecepatan 100 kali lebih cepat, dari koneksi Wi-Fi yang ada saat ini.

Di ajang Mobile World Congress di Barcelona baru-baru ini, start-up asal Perancis, Oledcomm menunjukkan kemampuan Li-Fi, di mana mereka hanya menggunakan lampu kantor untuk mulai memainkan video di dalam aplikasi smartphone.

Teknologi Li-Fi ini hanya menggunakan komunikasi cahaya--setara digital kode Morse, sehingga tidak bisa menembus dinding. Namun memberikan potensi jaringan yang lebih cepat dan lebih aman, dengan sedikit gangguan.

Sistem ini menggunakan komunikasi cahaya tampak (VLC), antara 400 dan 800 Terahertz (THz) untuk mengirimkan pesan dalam kode biner, tetapi beroperasi pada kecepatan yang sangat tinggi untuk dideteksi dengan mata telanjang.

Teknologi ini bekerja pada frekuensi yang dihasilkan oleh lampu LED. Sementara, kecepatan di laboratorium yang pernah tercatat lebih dari 200 Gbps, sangat cepat bahkan untuk mengunduh setara 23 DVD saa membutuhkan waktu satu detik.

"Li-Fi memungkinkan kecepatan yang 100 kali lebih cepat dari W-Fi, yang menggunakan gelombang radio untuk mengirimkan data," kata Topsu yang kami kutip dari Mail Online.

Jaringan koneksi ini bisa diterapkan di berbagai peralatan, seperti mesin kopi, mesin cuci, bahkan sikat gigi yang Anda gunakan.

Di tempat-tempat seperti rumah sakit atau sekolah, Li-Fi bisa menjadi pilihan yang ideal. Bahkan bisa digunakan di supermarket atau museum, untuk memberikan informasi terkait benda di dekatnya, atau pesawat udara dan fasilitas bawah tanah.

Sistem ini tidak mungkin untuk menggantikan Wi-Fi sepenuhnya di tahun-tahun mendatang. Tetapi dapat digunakan sebagai alternatif untuk membuat jaringan lebih cepat dan lebih aman.

Lantas kapan teknologi ini akan di aplikasikan? Kita tunggu saja tahun-tahun mendatang.


Rabu, 02 Maret 2016

Mau Rejeki Mendatangimu? Lakukan Amalan ini!

Setiap orang menginginkan rejeki. Rejeki tidak hanya berupa uang atau harta lain, tetapi dapat juga berupa makanan, waktu yang longgar, rejeki memiliki hubungan baik dengan saudara dan tetangga, dan banyak hal lainnya.
Rejeki juga tidak datang dengan sendirinya. Allah SWT memberikan rejeki kepada hamba-NYA yang mau bekerja keras dan berdoa meminta kepada Allah SWT. Tak hanya itu, ada juga amalan-amalan yang dapat dilakukan dan mendatangkan rejeki.
 
Inilah amalan yang dapat mendatangkan rejeki :

1. Sholat Tahajud

Sholat tahajud dapat dilakukan sepanjang malam hingga sepertiga malam yang terakhir. Dengan syarat dilakukan setelah seseorang tidur. Tapi waktu yang lebih baik adalah sepertiga malam yang terakhir karena kita dapat sekalian bangun pagi dan beraktifitas.
Seseorang yang melakukan sholat tahajud akan dilapangkan rejekinya. Prof. Dr. K.H. Didin Hafiduddin, M.Sc, membuktikan bahwa keutamaan sholat tahajud adalah Allah SWT melapangkan rejeki kita.
Tapi bangun pagi dan melaksanakan sholat itu tidak mudah. Ada saja halangan dalam diri kita seperti rasa malas, mengantuk, dan hal lainnya. Rasulullah SAW bersabda :
"Ketika kalian tidur, syetan membuat tiga ikatan di tengkuk kalian. Di setiap ikatan syetan akan mengatakan, "Malam masih panjang, tidurlah!". Jika ia bangun lalu berzikir pada Allah SWT, lepaslah satu ikatan. Kemudian jika ia berwudhu, lepas lagi satu ikatan berikutnya. Kemudian jika ia mengerjakan sholat, lepaslah ikatan terakhir Di pagi hari dia akan bersemangat dan bergembira. Jika tidak melakukan seperti ini, jiwanya jadi kotor dan malas." (HR. Al Bukhari)

2. Doa di Pagi Hari


 Doa di pagi hari ini lebih baik dilakukan ketika selesai sholat tahajud. Hal ini menjadikan doa lebih didengar oleh Allah SWT dan lebih mustajab. Berdoa apa saja baik akhirat maupun dunia asalkan itu baik insyaAllah akan dikabulkan oleh Allah SWT.
Rasulullah SAW bersabda :
"Rabb kita tabaraka wa ta'ala turun setiap malam ke langit dunia hingga tersisa sepertiga malam terakhir, lalu Dia berkata : "Siapa yang berdoa kepada-Ku, aku akan memperkenankan doanya. Siapa yang memita kepada-Ku, pasti akan Kuberi. Dan siapa yang meminta ampun pada-Ku, pasti akan kuampuni"." (HR. Al Bukhari dan Muslim)

3. Sedekah di Pagi Hari

Memang tidak harus bersedekah di pagi hari, boleh kapan saja waktunya. Tapi yang lebih baik adalah di pagi hari, karena di pagi hari ada malaikat yang mencatat siapa orang yang senang bersedekah dan siapa yang pelit.
Dengan bersedekah juga akan melipat gandakan rejeki yang kita punya. Rasulullah SAW bersabda :
Tidaklah berlalu pagi di setiap hari kecuali ada dua malaikat yang turun dan berdoa, "Ya Allah berikanlah ganti pada yang berinfak". Sedangkan malaikat yang satunya berdoa, "Ya Allah, berikanlah kebangkrutan bagi yang enggan bersedekah." (HR. Al Bukhari dan Muslim)


4. Sholat Dhuha


Sholat dhuha adalah amalan yang diyakini paling baik untuk meminta rejeki. Sholat dhuha dapat dilakukan mulai dari dua rakaat hingga 12 rakaat. Sholat dhuha dua rakaat senilai dengan 360 sedekah sebagai hak persendian.
Dan barang siapa yang melakukan empat raka'at pada sholat dhuha, Allah SWT akan mencukupkan rejekinya.
Allah SWT berfirman :
"Wahai anak Adam, janganlah engkau luput dari empat rakaat di awal harimu, niscaya Aku cukupkan untukmu di sepanjang hari itu." (HR. Ahmad) Itulah amalan-amalan yang dapat mengundangmu ke jalan rejeki.

Selasa, 01 Maret 2016

Kisah 'Naga Terakhir di Muka Bumi' yang Menghuni Indonesia

Para membuat peta Abad Pertengahan memberikan tanda khusus pada sejumlah lokasi yang terletak di Kepulauan Sunda Kecil atau Nusa Tenggara: sebagai tempat tinggal para naga.
Naga yang mereka maksud tak bisa terbang atau menyemburkan api. Namun, makhluk itu tak kalah mengerikan daripada hewan mistis dalam dongeng.
Dengan tubuh sepanjang 3 meter dan berat 70 kilogram, hewan ini bisa berlari hingga kecepatan 29 km/jam untuk mengejar mangsanya.
Begitu mendapatkan tangkapan berupa kerbau air atau rusa, makhluk tersebut akan menggunakan giginya yang setajam silet untuk merobek mangsanya, sembari menyuntikkan racun yang membuat korbannya berdarah-darah menuju kematian yang menyiksa. Tak hanya binatang, 'naga' itu juga pernah memangsa manusia.
"Makhluk itu memiliki sejumlah sistem persenjataan," kata Bryan Fry dari  University of Queensland, seperti dikutip sebagian dari BBC, Minggu (28/2/2016).
"Gigi menjadi senjata utama. Namun, jika tak mati akibat putusnya arteri femoralis, mangsanya niscaya akan menemui ajal akibat kehabisan darah."
Naga monster yang dimaksud adalah komodo (Varanus komodoensis), yang menghuni Pulau Rinca, Gili Motang, Nusa Kode, Flores, dan Komodo.
Reptil raksasa itu aslinya berasal dari Australia, mereka hidup di Benua Kanguru itu jutaan tahun lalu sebelum bermigrasi dan mencapai wilayah Indonesia sekitar 900 ribu tahun lalu.
Komodo selamat dari berbagai gonjang-ganjing alam: zaman es, kenaikan permukaan laut, gempa bumi, juga tsunami dahsyat yang terjadi di Kepulauan Sunda Kecil (Lesser Sunda Islands).
Meski tangguh, keberadaannya terancam oleh manusia. Komodo ditangkap dan dijual ke kebun binatang atau kepada kolektor. Kaki dan kulitnya dianggap prestasi dalam kegiatan perburuan.
International Union for Conservation of Nature Red List melabelinya sebagai hewan yang terancam punah.
Taman Nasional Komodo dan upaya pelestarian sejauh ini berhasil menjauhkan hewan tersebut dari kepunahan. Namun, bukan berarti tak ada ancaman sama sekali.
Jumlah telur yang dihasilkan para betina amat sedikit. Tak ada jaminan komodo bisa terus bertahan atau tumbuh hingga 7 meter seperti nenek moyangnya.

Memangsa Manusia
Keberadaan komodo baru diketahui pada awal dekade 1900-an, meski rumor terkait eksistensi sang naga sudah lama terdengar.
"Ukuran mereka sungguh mengagumkan," kata Tim Jessopseorang ahli ekologi integratif dari Deakin University di Geelong, Australia. "Tubuh mereka tak hanya panjang, tapi juga kuat, solid, dan kekar."
Pada 1912, perwira Belanda, van Steyn van Hensbroek mendatangi Kepulauan Komodo. Ia menembak 'naga' tersebut dan mengirimkan kulitnya ke Peter Ouwens, ilmuwan yang kali pertama menulis makalah ilmiah soal kadal raksasa itu.
Empat belas tahun kemudian, W Douglas Burden asal Amerika mengunjungi Nusa Tenggara untuk menangkap puluhan hewan tersebut untuk American Museum of Natural History. Memorinya tentang ekspedisi menangkap komodo membuat hewan itu dijuluki 'naga'. Bahkan kisah petualangannya dan konfrontasi dengan binatang bias menginspirasi film King Kong.

Komodo hidup di lanskap terjal, bersemak-semak, dan savana. Hewan itu bisa berkamuflase dan menanti dengan sabar hingga mangsa mendekati mereka. Ia akan memangsa apa pun, manusia sekalipun.
"Saya telah menyaksikan apa yang bisa dilakukan hewan itu dan betapa ia bisa melukai manusia," kata Achmad Ariefiandy dari Komodo Survival Program (KSP). "Tak perlu bersikap seperti bintang film jika akhirnya Anda toh akan tergigit."
Soal bintang film, ada kejadian menghebohkan terkait komodo. Tempat kejadian perkaranya  (TKP) di Kebun Binatang Los Angeles, Amerika Serikat pada 2001.
Kala itu, seekor komodo berusaha memangsa kaki Phil Bronstein, editor San Fransisco  Chronicle, yang kebetulan adalah suami dari artis seksi, Sharon Stone. Untungnya, korban bisa selamat meski harus menjalani perawatan di rumah sakit.
Komodo bisa melahap mangsa hingga 80 persen dari berat tubuhnya, kemudian mereka tak perlu makan selama beberapa minggu -- hanya berdiam diri sambil mandi matahari.
Dalam beberapa kesempatan, mereka menyerang penduduk yang tinggal di dekat habitat komodo. Ada 4 korban manusia dalam 4 dekade terakhir, warga setempat memperlakukannya sebagai 'hewan keramat'.

Mitos Komodo
Penduduk di sekitar habitat komodo meyakini, hewan buas tersebut adalah 'saudara kembar' manusia.
Menurut legenda, dahulu, seorang putri naga menikah dengan Empu Najo. Sepasang bayi kembar lahir. Tak semuanya berwujud manusia --seorang bayi laki-laki yang diberi nama Gerong, dan seekor komodo betina yang kemudian diberi nama Orah.
Gerong dan Orang lalu dibesarkan secara terpisah. Suatu hari, saat Gerong dewasa sedang berburu ia bertemu Orah --kembarannya. Senjata siap ia hunuskan. Namun, tiba-tiba muncullah sosok ibunya yang gaib. "Jangan kau bunuh, dia adalah saudarimu," demikian ucapan sang ibu.
Sejak saat itu, masyarakat Komodo meyakini bahwa mereka dan biawak Komodo bersaudara.
Kisah itu juga terpampang di sebuah papan di Taman Nasional Komodo. Memang tak masuk akal, namun, ada kearifan lokal dan pesan tersirat dalam legenda itu: keharmonisan manusia dan binatang, serta lingkungannya.
Namun, faktanya, ancaman terbesar bagi komodo adalah populasi dan aktivitas manusia yang kian berkembang. Juga kenaikan level permukaan air laut yang juga akibat ulah manusia.
Upaya konservasi hewan tersebut dimulai pertengahan tahun 1990-an ketika  Claudio Ciofi, ketika ahli biologi University of Florence tiba di Indonesia dan 'jatuh cinta' pada komodo.
Fakta bahwa upaya konservasi komodo dicetuskan dan dipimpin sebagian besar orang asing, diakui Ariefiandy sebagai 'memalukan'.
"Komodo adalah hewan nasional Indonesia, seharusnya orang Indonesia yang melakukan riset dan melindunginya," kata dia.
Satu lagi kabar baiknya, upaya pelestarian hewan tersebut juga dilakukan di sejumlah kebun binatang. Itu didukung fakta bahwa komodo betina bisa melahirkan dalam kondisi perawan.
Flora, komodo yang tinggal di Chester Zoo, London menjadi buktinya. Pada 2006 lalu, ia melahirkan delapan telur Komodo. Melalui proses partenogenesis - reproduksi aseksual tanpa pembuahan.
Kejadian di kebun binatang London itu adalah kali pertamanya partenogenesis pada komodo yang tercatat terjadi di dunia.